Le Yoga de la femme enceinte

a période de la grossesse est une période de grandes transformations, tant physique que psychologique. Chaque femme va développer une nouvelle sensibilité, une réceptivité plus grande, une écoute à ce grand mystère de la Vie.

Par la pratique individualisée du Yoga il s'agit d'accompagner chacune, pas à pas au fil des mois, vers la naissance dans la plénitude.

La pratique du Yoga pendant la grossesse s'adresse à toutes, débutante ou confirmée.