Cours

Inscription – horaires et tarifs

Avant un premier cours, merci de prendre contact avec nous. Yvon : 06 87 75 00 86 Julien : 06 11 73 54 03 yogamrita75@gmail.com – yvon@yoga-amrita.com Le centre propose afin de découvrir les différentes approches un tarif découverte de 25€ pour 3 cours pendant 2 semaines. Vous pouvez si vous le souhaitez rencontrer un …

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Recommandation débutants

Il est préférable de pratiquer le yoga l’estomac vide. Une heure après un repas léger, plusieurs heures après un bon repas. Il est bon d’attendre au moins une demi heure après une séance avant de vous restaurer. Prévoyez des vêtements qui vous laisseront libre de vos mouvements pour pratiquer sans entrave. Amenez votre tapis de …

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virabadrasana cours yoga bastille

Les enseignants

Yvon Lebbihi « Yvon Lebbihi enseigne le yoga depuis 35 ans. Il est responsable du centre Yoga Amrita qu’il a fondé il y a une vingtaine d’année, il y enseigne avec son fils Julien. Il est également responsable du centre d’enseignement et de formation des yogas traditionnels ile de France depuis quinze ans. Ses premiers pas …

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Notre approche

« Le Yoga est plus célèbre que connu » j. Filliozat   Les postures de yoga sont basées sur l’étude des lois de l’aplomb et de l’alignement. La conscience dans le mouvement permet d’aborder les postures dans la méditation active. La pédagogie est basée sur une progression constante et une rigueur posturale. De nouvelles postures sont régulièrement introduites. La pratique du …

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Les différents cours

Amrita Yoga L’Amrita Yoga est un style issue de la rencontre et la fusion de plusieurs styles de Hatha-Yoga, et est  fortement influencé par le concept des chaînes musculaires. Cette approche de ré-harmonisation est axée sur une écoute individualisée au sein même d’un cours de groupe. ( limité à une dizaine de personnes) L’Amrita Yoga …

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Fiche posturale détaillee de paschimottanasana. centre de yoga paris 12e bastille. cours particuliers

Les cours individuels

Les cours individuels vous permettent de mettre en place une pratique particulièrement adaptée à vos aspirations, vos motivations et aux éventuels cas particuliers. C’est aussi le meilleur moyen d’aborder l’aspect thérapeutique du Yoga. Les cours ont lieux au centre Yoga Amrita, à domicile ou sur votre lieux de travail. Tarifs : Au centre Yoga Amrita …

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